Top 5 effective ways to always happy in Hindi

Top 5 effective ways to always happy  in Hindi

hello दोस्तों monkeyweb के इस नये blog Top 5 effective ways to always happy in Hindi में आप सभी का स्वागत है तो दोस्तों आज हम एक बहुत ही popular Topic के उपर ये content लिखा है जोकि है

आजकल सभी लोग अपने काम को लेकर इतने जायदा busy हो गये है की उनको ख़ुद को देने के  लिये time ही नहीं मिल पा रहा है तो ऐसे हम ये कैसे विश्वास कर सकते है की हम हमेशा खुश ही रहेगे तो आज मै आपको इसके बारे में Top 5 effective ways to always happy in Hindi में ऐसी Tips के बारे में आपसे साझा करने जा रहा हु जो मेरे life में भी काफी useful रहा  है

“खुश रहने के लिए हमें क्या करना चाहिए”

सभी को  हमेशा खुश ही रहना चहिये खुश रहने का राज इससे हम किसी भी condition को आसनी से face कर सकते है लेकिन मै इस बात को भी जनता हु की ऐसा हर situation में possible नहीं होता है तो ऐसे में खुश कैसे रहा जाये क्या ऐसा कोई तरीका नहीं है जिससे हम हर situation में अपने आप को खुश रख सके तो

दोस्तों आईये हम ऐसे कुछ अपने आप को खुश रखने के 5 आसन तरिके के बारे में जनते है जिसको अपने जिन्दगी में apply करने के बाद आप खुश रह सकते है चाहे समस्या कितनी ही बड़ी क्यों ना हो

हमेशा Positive बोले :

आपका पहला step बहुत simple होता है : इसमें बस आपको इस बात का ध्यान रखन है की आप नकारात्मक बातो को बिलकुल भी न बोले क्युकी हम जैसा बोलते है हमारा दिमाक वैसा ही सोचता है

आप जो कुछ भी बोलते है वह सीधे आपके चेतना से जुड़ा हुवा होता है और इसिलए यह हमारे विचारो के पैटर्न को बनाते है हमको इस बात का ध्यान रखना होता है की हमारा कान हर उस बात को सुनता है जिसको हम बोलते है

सामान्यता हम जो बोलते है वह हमारी चेतना को effect करता है और यदि हम उस बात को अपने से दुबारा बोलते है तो यह और भी गहरी चेतना भी चला जाता है

इसके वजह से अपक चेतन मन उन अचेतन दुवारा बेजी गयी गयी images को सच  मानना शुरु कर देता है भले ही वह negative बात जो आपने बोली हो वह गलत ही क्यों न हो वह आपको सही लगने लगेगी

आज की सुबह को हम दो अलग अलग तरिके से देख सकते है पहला तो ये की आज का दिन काफी खराब है पुरे दिन बारिश होने वाली है , या फिर हम ये भी बोल सकते है की आज तो कितना अच्छा मौसम लग रहा है यहाँ पर एक बुरे दिन जैसी कोई चीज नहीं होती है ये बस हमारे सोचने का फेर है इसिलए हर दिन को एक नई दिन की तरह accept करना चहिये

Happiness का चुनाव :

Happiness का  चुनाव :

आप जब सुबह जागते है तो जोर से बोले “आज के दिन के लिये मेरे पास दो choices है ” या तो खुश रहना है या फिर हमको दुखी रहना है लेकिन मै आज के लिये खुश रहना पसंद करूँगा

आप इस बात को जोर से बोले ताकि  आप का कान इस बात को सुन सके और जिससे यह बात आपके चेतन मन तक चली जाये जिससे वह भी आपको खुश रहने के लिये तैयार कर देगा

आपको इस बात को सही तरह याद रखना होगा की आप अपने निर्णय को सही तरह से एक प्रभावी ढंग (यानि आपकी बात आपके अंतर चित तक जानी छहिए ) से ले जिससे आपका दिमाक आपके कण्ट्रोल में रहेगा और आप इसको अपने अनुसार कार्य करा सकते है

Positive Thinking बनाये रखें:

Positive Thinking बनाये  रखें:

हमको अपनी अच्छी आदतों को बनाये रखना होगा तभि हम खुश रह सकते है हां ये काम इतना आसान नहीं होता है क्युकी हर situation एक जैसी नहीं होती है हमको अलग आलग तरह की परस्थितियों से गुजरना होता है

किसी भी व्यक्ति के जीवन में अलग अलग emotional periods होते है जिसमे उतार चड़ाव लगे रहते है जिसमे उसके motivation का level बदलता रहता है पर आपको ऐसी condition में अपने positivity को maintain करने का प्रयास करते रहना चहिये

हमको अपने mind में सही तरह से इस बात को समझा देना होता है की उतार चड़ाव लगा ही रहता है लेकिन हमको अपना सकारात्मक attitude बनाये रखना होता है

सभी problems के positive साइड को देखे :

हमको किसी भी problem के आने पर उसको systematically ढंग से manage करना चाहिये इसके बाद एक positive attitude के साथ अपना अगला step आगे बढ़ाना चहिये सभी disadvantage में कोई न कोई advantage होता ही है और आपको हमेशा advantages को ही देखना चहिये

आपको इस बात को अपने mind को बहुत ही अच्छी तरह से शांत होकर समझाना होगा ताकि आपकी बात आपके चित तक पहच सके यानि आप का लिया गया निर्णय एक सकारात्मक ढंग से लिया होना चहिये

इसके साथ हमको इस बात को जानना होग की अगर ख़ुद ईश्वर हमारे साथ है तो हमको किसी भी समस्या के आने पर अधिक परेशान होने की क्या जरुरत है हमको बस अभी के समय एक सकारात्मक विचार रखना होगा

अपने आप पर विश्वास रखे :

आज लोगो के अंदर जो सबसे बड़ी problem है की उनको ख़ुद पर faith नहीं होता तो ऐसे में वो खुश कैसे रह सकते है

अगर आप ये विश्वास रखते है की आपने अपने जीवन में जो भी लक्ष्य निर्धारित किया है उसको हासिल कर लेंगे तो निश्चित ही आप एक successful इन्सान बनेगे क्युकी अगर अपने दिमाक में ख़ुद को लेकर एक सकारात्मक विचार रखते है तो ऐसे में आप जो भी काम करते है वह आसनी से हो जाता है

हमको  हमेशा ही भगवान में , ख़ुद में और अपने आने वाले भविष्य में  विश्वास रखना होग क्युकी यही वो स्तंब है जिस पर आपकी जीवन की खुशिया टिकी होती है

इसिलए इस समय आप जो कुछ भी कर रहे हो आपको अपने  काम में अपन विश्वास बनाये रखना होग और ये एक इंडिकेशन होता है की आप एक positive thinker है जो आपको अपने जीवन में खुश रहने में हमेशा हेल्पफुल रहेगा

Final word :

मै आशा करता हु की आपको मेरा ये Top 5 effective ways to always happy in Hindi क्या है blog post informative लगा होगा इसी प्रकार के और इसको आप अपने दोस्तों के साथ भी शेयर करे ताकि जादा से जादा मेरे भाई इस knowledge को gain कर सके – Jai Hind

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Abhinav Srivastav

Hello dosto mera nam abhinav Srivastava hai aur abhi ek Student hu maine blogging 2019 me start kiya tha mughe blogging karna psand hai taki mai ap sabhi ko tecnology se jod saku

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